Comentarios de lectores/as

Por volta de 40 por cento Da População Brasileira Têm Intolerância à Lactose

Alícia Fernandes (2018-09-26)


A presença das enzimas digestivas podes cooperar pra uma melhor absorção de nutrientes. Carecemos comprovar a seriedade de uma alimentação com saúde, mas é fundamental que todas as propriedades contidas nesses alimentos sejam utilizadas a favor de teu bem-estar. Confessa-se que os suplementos de enzimas digestivas conseguem favorecer pra saúde de teu sistema imunológico. Elas assim como contribuem pra eliminação das toxinas indesejáveis ao seu corpo humano. Se você é praticante de treinos intensos, a enzima digestiva podes ajudar a recuperação muscular após treinos extensos.

capsulas de lactaseSÃO PAULO - Depois dos alergênicos, a lactose tem que ser o próximo produto a ser citado com destaque em rótulos de produtos industrializados vendidos no Povo. A inclusão da informação é considerada uma vitória pras pessoas com intolerância à lactose. Diagnosticada com a incapacidade de digerir a substância aos 21 anos, a enfermeira Flávia Regina Georgete, de trinta e cinco, diz que mesmo os alimentos vendidos como zero lactose não são garantia de que ela não terá reações. Fazia tempo que eu queria compreender como a indústria consegue produzir leite sem lactose. Enfim eu consegui desvendar esse mistério. Eu neste instante sabia que a indústria usa uma versão industrial da enzima lactase para afastar a lactose do leite. Isto não é mistério nenhum, é só ler a listagem de ingredientes para saber que a lactase está lá. O que eu não sabia é como essa enzima age fora da nossa barriga.

A relação de doenças e males que são capazes de ser controlados ou, pelo menos, minimizados, é extensa. Com uma legal alimentação é possível consolidar o sistema imunológico, prevenir doenças do coração e até câncer. O que se coloca no prato pode, verdadeiramente, variar sua saúde. O mais comum é unir dieta a emagrecimento. Contudo antes de começar a eliminar calorias, realmente compensa responder a essa pergunta: por que engordamos? De acordo com a médica nutróloga Ana Luisa Vilela, o nosso organismo tem qualquer coisa conhecido como "programação metabólica". Clinicamente, os mais significativas sintomas comuns a ambas as circunstâncias envolvem a pele, o trato gastrintestinal (sistema digestivo) e o trato respiratório. Adicionalmente, a intolerância alimentar razão, diversas vezes, cefaléias, dores nas articulações, fadiga e mal estar geral. O meio mais competente de tratar uma alergia ou uma intolerância alimentar consiste em suprimir da dieta a substância responsável. Porém, isto é menos difícil de falar do que de fazer.

As enzimas são catalisadores. A maioria são proteínas. As enzimas são moléculas grandes, produzidas pelos seres vivos, ‘que aumentam a velocidade’ de uma reação química. A molécula do açúcar de cozinha, a sacarose, pode ser quebrada dando dois compostos pequenos. Só depois da quebra ela entra na célula e serve de alimento. A enzima sacarose é a causador da quebra do açúcar ingerido. Esse, que é dividido em ceco, cólon, reto e ânus, absorve água e sais minerais e direciona a parcela que não foi digerida do quilo para o reto a fim de que seja eliminada pelas fezes. Bactérias da flora intestinal permitem a criação de vitaminas, como a K e B12. Gostaria de fazer a referência deste texto em um trabalho escolar ou acadêmico? ARAGUAIA, Mariana. "Sistema digestório"; Brasil Universidade.

Evitar raízes, principalmente para os que necessitam perder mais peso No fim de contas, o alimento é rico em cálcio e outra série de nutrientes indispensáveis pro bom funcionamento do corpo humano. O impecável, nesses casos, é que a quantidade de lactase produzida seja compatível à lactose consumida. O indicado é até 12 gramas de lactose por dia, o que equivale a um copo de leite. Apesar de terem sintomas semelhantes, os defeitos são bem diferentes. Várias pessoas confundem alergia alimentar com intolerância alimentar. Pela alergia, o corpo humano reconhece certos alimentos como perigosos e ativa o sistema imunológico para atacá-los, como é o caso da doença celíaca e da alergia ao leite. Prontamente a intolerância causa reações adversas em certos indivíduos, entretanto sem ativar o sistema imunológico.

A lactose é um dissacarídeo que é, uma substância resultante da combinação de duas moléculas de açúcares claro (monossacarídeos), que no caso de lactose são a glicose ea galactose. Para ser absorvido, é preciso quebrar a lactose em seus dois componentes básicos. Esta ruptura é fornecido por uma enzima chamada comprimido lactase, que está presente no revestimento interno (o epitélio da mucosa) do intestino delgado. O que é intolerância à lactose? Lactose é o açúcar presente no leite. Precisamos da enzima lactase para quebrar este açúcar e mais um menos 80% da população brasileira retém algum grau de intolerância à lactose. Conforme vamos envelhecendo, essa enzima pra de ser produzida e consequentemente a lactose deixa de ser quebrada. No momento em que isto acontece, as bactérias fermentam essa lactose que não foi absorvida causando desconfortos gástricos e produzindo substâncias tóxicas para o nosso corpo humano.



.......................................................................................................................................................................................................

Contacto

Teléfono: (+598) 2359 5478
Fax: (+598) 2354 2052
Correo-e:agrocien@fagro.edu.uy
http://www.fagro.edu.uy/agrociencia/